CREPIOCA DOCE COM BANANA

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Olá, amigaaaas!!

Bom, essa receita provavelmente você já conhece mas estou extremamente viciada. Então,  não poderia deixar de compartilhar com vocês este vício.

Apresento : A Crepioca doce com banana 😉

Se você é uma formiga de plantão (assim como eu), essa delicinha vai te salvar com as vontades loucas de comer doce, principalmente naqueles dias :/

Estou comendo pela manhã antes do treino mas não necessariamente precisa ser de manhã, ela serve também como um ótimo lanchinho da tarde.

Chega de papo e vamos a receita

Você vai precisar de :

  • 1 ovo + 1 clara
  • 2 colheres de sopa de tapioca
  • 1 colher de chá de cacau em pó ou achocolatado light
  • 1 colher de chá de canela

Para o recheio: 

  • 1/2 banana nanica picada e canela em pó. (esquentei um pouco no micro-ondas)

Modo de fazer:

  • Misture  os ingredientes : ovo, cacau e tapioca com o garfo e coloque em uma frigideira antiaderente , leve ao fogo bem baixo. quando dourar vire para dourar o outro lado. coloque o recheio de banana e está pronto!

Simples assim…quando fizerem me contem o que acharam.

Beijos

10 comentários em “CREPIOCA DOCE COM BANANA

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